복통을 완화하기 위해 무엇을 먹을 수 있나요? 위장에 영양을 공급하기 위해 무엇을 먹을 수 있나요?

배가 아플 때 먹는 음식:

배가 아플 때는 쌀죽에 탄산음료를 첨가해 드세요

죽을 마시는 것은 정말 위장에 매우 좋습니다. 그러나 쌀은 산성이므로 죽을 끓일 때 탄산음료를 조금 첨가하면 쌀알이 부드러워지고 소화가 잘 될 뿐만 아니라 복통도 완화됩니다. 죽을 조리하는 온도는 60°C 이상이어야 합니다. 이 온도는 젤라틴화 효과를 만들어냅니다. 부드럽고 뜨거운 죽을 입에서 녹으며 식사 후 소화가 매우 쉽습니다.

우유를 마셔 위장에 영양을 공급하세요: 연구에 따르면 우유는 위장을 강화하고 체액 생성을 촉진하며 장을 보습하는 등 큰 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 음허로 인한 복통과 체액부족으로 인한 변비를 치료할 수 있을 뿐만 아니라 소화성 궤양 질환, 습관성 변비 등의 질병에도 큰 효과가 있습니다. 우유는 위 질환 환자에게 큰 의학적 효과가 있지만 모든 사람이 우유를 마시는 데 적합한 것은 아니며 특히 설사, 비장 결핍 증후군, 습기 증후군 등을 앓고 있는 사람들은 우유를 과도하게 마시지 말아야 합니다.

복통은 한의학에서 말하는 병명이다. 주로 외부 냉해, 식습관으로 인한 부상, 기분 불량, 비장 및 위장 결핍에 의해 발생합니다. 위장은 주요 질병 기관이며 간, 비장 및 기타 기관과 밀접한 관련이 있는 경우가 많습니다. 위의 기 정체, 기의 상실, 위의 기 저하가 복통의 주요 병인입니다. 치료는 기(氣)와 위(臟)의 조절을 기본으로 하며, 다양한 증후군에 따라 상응하는 치료 방법을 채택합니다.

참고자료:바이두백과사전-복통

참고자료:인민일보-위장에 정말 아픈 음식 5가지 무엇을 먹어야 위를 보양할 수 있을까?