자스민 녹차 효능 및 금기 사항

자스민 녹차는 자스민 꽃과 녹차를 혼합하여 만든 음료로 다음과 같은 기능이 있습니다 :

효과 및 기능 :

1. 항산화제 :자스민 녹차에는 강력한 항산화제 인 폴리 페놀과 비타민 C가 풍부하여 활성 산소가 세포를 손상시키는 것을 방지 할 수 있습니다.

2. 체중 감량에 도움 :자스민 프로안토시아니딘의 자스민 녹차는 지방 대사를 촉진하고 신체의 신진 대사를 촉진하며 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

3. 콜레스테롤 저하 : 차 폴리 페놀과 재스민의 재스민 녹차는 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다.

4. 호흡 개선 :재스민은 향기로운 효과가있어 호흡의 맛을 향상시킬 수 있습니다.

금기 사항 :

1. 임산부, 수유부, 어린이 및 노인은 너무 많이 마시지 말고 적당히 마셔야합니다.

2. 재스민 녹차를 마실 때는 섭취량 조절에 주의하세요. 과도한 섭취는 수면에 영향을 미치고 과도한 위산을 유발합니다.

3. 간 질환, 궤양 및 심장 질환이있는 환자는 술을 너무 많이 마시면 안되며 음주 전에 의사와 상담해야합니다.