전통문화대전망 - 전통 공예 - Apple 피트니스 기록 앱에서 세 개의 원의 색은 무엇을 의미하나요?
Apple 피트니스 기록 앱에서 세 개의 원의 색은 무엇을 의미하나요?
빨간색 "활동" 원은 활동하는 동안 소모한 칼로리를 나타냅니다.
녹색 "운동" 원은 특정 강도로 운동한 시간을 나타냅니다.
파란색 "서 있기" 원은 하루 동안 시간당 1분 이상 서서 움직인 횟수를 나타냅니다.
휠체어를 설정한 경우 파란색 '서 있음' 원이 '회전' 원으로 변경되어 하루 동안 시간당 1분 이상 회전한 횟수를 표시합니다.
디지털 크라운을 돌려 현재 합계를 확인하고 계속 스크롤하면 그래픽 진행률, 총 걸음 수, 총 거리, 피트니스 트레이닝 데이터 및 오른 층수를 확인할 수 있습니다.
원 부분이 겹치면 목표를 초과했음을 나타냅니다. 주간 요약을 보거나 활동 목표를 변경하려면 화면을 세게 누르세요.
확장된 데이터:
iPhone의 피트니스 기록 앱은 피트니스 기록을 기록합니다.
피트니스 기록이 6개월 이상 기록된 경우 동적 칼로리, 운동 시간, 서 있는 시간, 서 있는 분, 걷는 거리 및 오른 층수와 같은 일일 추세 데이터가 표시됩니다. iPhone의 피트니스 기록 앱에서 트렌드 탭을 탭하여 평균 피트니스 기록과 어떻게 비교되는지 확인하세요.