블루베리는 감광성 과일인가요?

블루베리는 감광성 식품이 아닙니다. 감광성 식품의 영어 이름은 Photographicfood입니다. 이러한 유형의 식품에는 구리 및 기타 금속 성분이 풍부하여 멜라닌 생성과 관련된 물질의 양과 활동을 직간접적으로 증가시킬 수 있습니다. 피부는 자외선에 더 취약해지며 검게 변하거나 반점이 생깁니다. 일반적인 감광성 식품으로는 레몬, 당근, 파파야, 셀러리, 상추, 감자, 고수풀, 아마란스, 유채, 오렌지, 해초, 달팽이, 시금치, 무화과, 9층탑, 부추, 팥 등이 있습니다. 일반적으로 피부를 하얗게 만들고 싶다면 감광성이 적은 음식을 섭취해야 하며, 저녁 식사 시에도 소량을 섭취하는 것이 좋습니다. 식사 후에는 피부가 어두워지는 것을 방지하기 위해 강한 빛 아래에서 움직이지 않는 것이 좋습니다.