탈지분유와 전유의 차이점은 무엇인가요?

다양한 사람들에게 적합: 탈지분유는 성인 또는 체중 감량을 위해 지방 섭취가 필요한 사람들에게 적합합니다. 전유는 일반적으로 성장기 어린이나 신체 활동이 많은 사람에게 적합합니다.

지방 함량 차이: 전유에는 약 3.25%의 지방이 함유되어 있는 반면, 탈지유에는 0.5% 미만의 지방이 함유되어 있습니다. 전유에는 지방이 많이 포함되어 있기 때문에 총 칼로리가 100ml당 약 60칼로리로 더 높습니다. 그러나 탈지 우유는 100ml당 약 34 칼로리로 칼로리가 더 낮습니다.

영양 성분이 다릅니다: 전유와 탈지유에는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하지만 전유의 지방에는 탈지유보다 비타민 A, 비타민 D, 비타민 K, 인, 칼슘, 유당 및 기타 영양소가 더 많이 함유되어 있습니다.