전통문화대전망 - 전통 공예 - 노인은 뇌혈전에 걸려서 무엇을 먹어도 좋다.
노인은 뇌혈전에 걸려서 무엇을 먹어도 좋다.
1. 동물성 지방과 동물의 내장을 적게 먹거나 먹지 않는다.
2. 우유, 닭오리, 생선, 계란 (노른자는 적게 먹어야 함), 콩제품, 돼지, 소, 양고기, 살코기 등 양질의 단백질을 많이 먹는다. -응? 비타민이 풍부한 음식과 과일을 많이 먹어라. -응?
4. 담백한 음식을 위주로 짠 음식을 피하고 튀긴 음식을 적게 먹고 섬유소가 많은 음식을 많이 먹는다. < P > 뇌경색에서 어떤 과일을 먹으면 좋을까 < P > 파파야: 17 종 이상의 아미노산과 다양한 영양소가 함유되어 혈관을 부드럽게 한다. < P > 딸기: 비타민과 펙틴이 풍부해 죽상 경화증 예방, 관심병, 뇌일혈은 임상가치가 높고 고혈압에 효능이 있다. < P > 키위: 아미노산, 펙틴, 탄닌산, 구연산, 플라보노이드가 17 종 이상 함유되어 다양한 미량 원소, 비타민, 특히 Vc 와 셀레늄 함량이 풍부하고 장기간 먹으면 혈압, 혈지 등을 낮출 수 있다. < P > 키위즙은 고혈압, 협심증, 부정맥을 치료하고 결혈성 뇌혈관병 예방, 뇌동맥경화를 예방한다.
살구: 아몬드를 먹으면 심장에 보호 효과가 있다. < P > 수박: 수박 주스는 VA, B, C, 단백질, 포도당, 과당, 사탕수수효소, 글루타메이트, 트립토판, 아르기닌, 사과산, 토마토 색소, 인산과 칼슘, 철, 섬유질 등이 풍부해 고혈압에 좋은 역할을 한다. < P > 감: 감잎에는 대량의 VC 가 함유되어 있어 강압과 심혈관 보호 작용을 한다. 감은 비타민이 일반 과일보다 높아 심장병, 심근경색, 뇌졸중에 큰 도움이 된다. 그것은 동맥 경화를 예방하고 심혈관 질환의 발생률을 낮추는 페놀 화합물을 함유하고 있다. < P > 감귤: 과일에서 감귤은 항산화 성분이 가장 많아 혈전 형성을 예방한다. 자주 먹으면 심혈관 질환을 예방할 수 있다. < P > 호두: 호두와 계원육, 산사나무를 날것으로 먹으면 심장 기능을 개선할 수 있다.
석류: 혈관을 부드럽게 합니다. < P > 대추: 심장병, 고혈압 보조 치료, 동맥경화 완화. < P > 사과: 매일 3g 를 먹으면 혈중 콜레스테롤 수치가 떨어지고 혈관이 굳지 않는다.