시험관 아기 이식 전후의 주의사항

성공률을 높이기 위해서는 시험관 아기 이식 전 생활습관과 이식 후 몇 가지 사항에 주의해야 한다.

♀-응? 운동을 많이 하다

시험관 아기는 이식하기 전에 신체 건강, 운동, 예를 들면 유산소 운동에 주의해야 한다.

영양식품

과일과 채소, 영양 음식을 많이 먹고 적절한 단백질과 비타민을 보충하여 시험관 성공률을 높인다.

♀-응? 좋은 마인드를 유지하다

좋은 마음을 유지하고, 나쁜 습관을 고치고, 담배를 피우고, 술을 너무 많이 마시면 모두 개선되어야 한다.

침대에 누워 쉬다

이식 후 48 시간 이내에 침대에 누워 휴식을 취하고 격렬한 활동을 하지 마라. 3 ~ 5 일 후 실내 활동을 할 수 있고 5 일 후 간단한 야외 활동을 할 수 있습니다.

영양식품

이식 후 영양을 권하고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 좋다. 소화불량을 피하기 위해 너무 많이 먹지 말고 엽산을 적절히 보충하고 야채와 과일, 특히 섬유소가 높은 음식을 많이 먹으며 생추위, 매운맛, 자극적인 음식을 먹지 않는 것이 좋다.