전통 문화를 활용하여 현대의 대인 관계를 다루고 자신감 있는 중국인이 되는 방법

전통문화에는 인간이 되는 방법에 대한 개념이 많이 담겨 있다.

대인관계 개선을 위한 추천 참고서: 설성 스승님의 가르침: 마음으로 타인의 감정을 느껴보세요. 현대 사회에서 사람들은 일반적으로 일과 공부에 직접적인 관심을 가지고 바쁜 사람들입니다. 자신도 모르게 주변 사람들에 대한 관심이 부족해지고, 자신도 모르게 주변 사람들이 무관심하고 이기적이며, 무관심하다고 느낍니다. 할 말이 있으면 대화할 사람을 찾기가 쉽지 않고, 외로워지고 우울해지고 불행해집니다. 사실 이러한 문제는 스스로 자초한 것입니다. 다른 사람의 희로애락에 관심을 기울일 생각도 없고 기여한 바도 없다면 어떻게 보답을 받을 수 있겠습니까? 다른 사람의 감정을 마음으로 느낄 수 있다면 이런 상황은 바뀔 것입니다. 상대방의 눈빛, 표정, 자세, 목소리는 모두 그 순간 그의 신체적, 정신적 상태, 즉 그가 육체적으로 편안한지, 기분이 좋은지 나쁜지 알려준다. 상대방의 감정을 감지한 후에는 그 이유를 더 자세히 분석하고, 먼저 그의 부정적인 감정이 우리에 의해 발생한 것인지 관찰해야 합니다. 보통 사람의 마음은 매우 거칠고 둔하고 산만하며, 자신이 다른 사람에게 불행을 가져왔다는 사실조차 알지 못합니다. 예를 들어, 노크도 하지 않고 문을 닫는 것을 잊어버리고 다른 사람의 방에 들어가거나, 손을 씻은 후 물을 뿌리거나, 일어날 때 의자를 질질 끌거나, 걸어갈 때 무거운 소리를 내는 경우. 계단을 내려가는 것, 화장실에 갔다가 문을 가볍게 닫지 않는 것, 복도에서 큰 소리로 이야기하는 것… 남의 기분을 고려하지 않고 말하고 행동하는 것은 남에게 괴로움과 괴로움을 가져옵니다. 거친 말, 냉소적인 말투, 경멸하는 눈빛, 무관심한 표정, 무례한 행동, 무관심한 태도, 질투 등은 모두 보이지 않는 칼이 남의 상처를 베는 것입니다. 마음. 누구나 상처받는 고통을 경험해 본 적이 있고, 보살핌을 받는 기쁨도 경험해 본 적이 있을 것입니다. 자신을 다른 사람에게 강요하면 다른 사람에게 문제와 불행을 가져오는 경우가 많아 조화로운 대인 관계를 맺는 것이 불가능합니다. 상대방이 우리에 대해 잘못된 견해와 부당한 대우를 한다면 먼저 화를 내거나 미워하지 않도록 스스로 경고해야 합니다. 이때 상대방의 신체적, 정신적 상태를 주의 깊게 느껴보면 그 사람은 나쁜 감정에 시달리며 내면의 평화와 행복을 잃어가고 있음을 알게 될 것입니다. 우리도 감정을 통제하지 못한다면, 그것은 상대방의 상처에 소금을 더하고 다른 사람의 실수로 우리 자신을 벌하는 것과 같습니다. 불합리한 대우가 자신에게 큰 영향을 미치지 않는다면, 이를 받아들이고 관용하며 선의로 소통할 수 있는 적절한 기회를 기다리는 것이 좋습니다. 양측은 서로 양보를 거부하고 문제만 요구할 수밖에 없었다. 물론, 관용이 묵인을 의미하는 것은 아닙니다. 굴복이 더 나쁜 결과를 가져올 뿐이라면 적절한 대응이 필요하지만, 그 전제 조건이 분노와 증오여서는 안 됩니다. 상대방의 부정적인 감정이 우리 때문에 생긴 것이 아니라면, 우리는 마음을 사용하여 지금 상대방에게 가장 필요한 것이 무엇인지 인식할 수도 있습니다. 그의 고민을 이해함으로써 서로의 심리적 거리가 줄어들고 관계는 더욱 가까워진다. 진정한 동정심은 적어도 상대방의 고통을 심리적으로 완화시켜 줄 것입니다. 마음을 더 많이 쓰고, 다른 사람에게 더 많은 관심을 기울이고, 자신에 대해 덜 걱정하면 대인 관계가 좋아질 것입니다.