뜸은 어느 부위가 가장 습기를 제거하고 뜸을 얼마나 오래 하면 체내의 한기를 없앨 수 있습니까?

1 뜸 어느 부위가 가장 습기를 제거하는 부위 < P > 뜸은 일정한 수법과 부위를 중시하는 것으로, * * * * 협력 뜸이 있어야 좋은 습기 제거 효과를 낼 수 있기 때문에, 뜸 어느 부위가 그 습기 제거 효과가 가장 좋으며, 일반적으로 여러 혈이 동시에 뜸을 뜨는 것이 더 좋은 습기 제거 효과를 낼 수 있도록 하는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) < P > 인체 뜸이 젖은 혈은 일반적으로 풍륭혈, 족삼리혈, 중미혈, 곡지혈이라는 네 가지 혈로 각각 종아리 앞 외부 위치, 바깥 무릎의 현재 3 인치 위치, 배꼽 위 위치, 팔꿈치 위치 등 4 개 부위를 정확하게 훈제할 수 있어 습기 제거 효과가 좋다. 2 뜸은 체내 습기 < P > 를 얼마나 오래 제거할 수 있는지 사람마다 다를 필요가 있다. < P > 뜸이 체내의 습기를 얼마나 오래 제거할 수 있는지는 각자의 체질 상태에 따라 판단해야 한다. 인체마다 습기의 정도가 다르기 때문에 뜸에 대한 반응 효과도 다르다. 일반적으로 뜸 한 치료 과정에서 눈에 띄는 배습 효과가 나타나고, 뜸을 오래 지속하면 체내의 습기를 크게 완화시키는 역할을 한다. < P > 하지만 뜸은 매일 견지하거나 장시간 훈증하는 것이 아니라 몸의 불편함을 유발할 수 있다는 점에 유의해야 한다. 뜸은 모든 사람이 뜸에 적응하는 정도에 따라 진행해야 한다. < P > 체질이 약한 사람, 장기 훈훈 뜸 또는 장기간 매일 뜸을 피우면 습기 제거 효과가 없을 뿐만 아니라 불면증 등의 증상도 일으킬 수 있다. 3 어떻게 < P > 가 자신의 신체 상황에 따라 판단할 수 있는지 판단할 수 있습니다.

1. 습기가 심하면 사람들은 피곤하고 팔다리가 무겁고 정신 상태가 좋지 않다는 것을 느낄 수 있습니다. 습기를 제거하면 이러한 증상이 완화되고 스스로 감지할 수 있습니다.

2. 그다음은 출유입니다. 얼굴 출유 상황, 귀 출유 상황, 머리카락 출유 상황을 관찰하여 판단할 수 있습니다. 얼굴과 머리카락 출유가 비교적 많고 기름기가 많아 보이면 귀 안에도 느끼해 보이면 몸 안의 습기가 더 무겁고, 출유 정도가 약해지면 배습을 하는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

3. 이어 배설물을 보면 습기가 많은 사람의 배설물은 끈적끈적하고 불편합니다. 배습할 경우 대변 상황이 호전되어 그렇게 끈적거리지 않습니다. 4 훈훈 뜸에 대한 주의사항

1. 뜸은 너무 자주 해서는 안 되며, 일반적으로 일주일에 2 ~ 3 회면 된다. 뜸 횟수가 너무 많으면 피부, 신체의 불편함을 유발할 수 있으며, 피부 화상, 체질 결핍 등의 증상을 일으킬 수 있다.

2. 뜸을 그을릴 때는 반드시 방화에 주의해야 하고, 아이조가 불을 붙인 후에는 가연성 물질 옆에 두어서는 안 되며, 사용 후 꼭 손꼽아 꺼야 한다.

3. 뜸은 피부에 너무 가까이 붙어서는 안 되며, 피부의 화상을 일으키기 쉬우며, 얼굴 등 피부가 예민하고 취약한 부위에도 사용해서는 안 된다.