Cordyceps Sinensis를 먹는 올바른 방법은 무엇입니까?

동충하초 먹는 방법

1. 차 만들기: 끓는 물에 담그지 않고 물을 끓여 차로 마시는 방법이 간단하고 효과적입니다. 보통 동충하초는 한 번에 6~10분 정도 삶아야 하며, 천천히 불을 사용하는 것이 주의하고 끓이는 시간이 짧다. 끓인 후 바로 물을 마시고 물 색깔이 변할 때 물을 추가한다. 가장 어두울 때, 영양가가 가장 높은 때입니다. 이때 물을 낭비하지 마십시오. 보통 동충하초 물은 연한 물에서 강한 물, 그리고 다시 연한 물이 되는 과정을 거치며, 뒷맛도 매우 깁니다. 동충하초 물이 연하거나 하얗게 변하면 마시지 마십시오. 동충하초 차 한 주전자를 물을 4~6회 추가하면서 최소 30분 동안 마실 수 있습니다.

2. 물 달임 : 한약을 보통 40분~1시간 동안 끓인다. 처방에 다른 한약이 있을 경우에는 동충하초를 따로 달여 사용하여 유효성분이 피부에 흡착되는 것을 방지한다. 약 잔여물 및 낭비.

3. 국물 끓이기: 일반적으로 동충하초와 오리를 약한 불에 1~2시간 정도 끓입니다.

4. 약주에 담그기 : 동충하초를 백포도주나 막걸리 등에 일정 시간 담가둔 후 마신다. 위의 방법 중 어떤 방법을 사용하더라도 결국 동충하초는 먹을 수 있습니다.

추가 정보:

동충하초의 효과

1. 면역 체계 기능을 조절하는 것은 인체의 군대와 동일하며 종양에 저항합니다. 내부적으로는 노화를 제거하고 괴사 세포 조직은 바이러스 및 박테리아와 같은 외부 미생물 감염과 싸웁니다. 돌연변이 종양 세포는 인체에 ​​매일 나타날 수 있습니다. 정상적인 면역체계 기능을 가진 사람은 종양의 운명을 피할 수 있지만, 면역체계 기능 장애가 있는 사람은 종양이 발생할 수 있습니다. 동충하초가 면역체계에 미치는 영향은 최적의 상태가 되도록 양을 조절하는 것과 같습니다. 면역계 세포와 조직의 수를 늘리고, 항체 생성을 촉진하고, 식세포와 살해세포의 수를 늘려 기능을 강화할 수 있을 뿐만 아니라, 특정 면역세포의 기능을 저하시킬 수도 있습니다.

2. 직접적인 항종양 효과 동충하초 추출물은 시험관 내에서 종양 세포에 대한 명확한 억제 및 사멸 효과를 나타냅니다. Cordyceps sinensis에는 항종양 효과를 담당하는 주요 성분인 코디세핀이 함유되어 있습니다.

3. 세포 에너지를 향상시키고 피로에 저항합니다. 동충하초는 신체의 에너지 공장인 미토콘드리아의 에너지를 증가시키고 신체의 내한성을 향상시키며 피로를 줄여줍니다.

4. 심장 기능 향상 동충하초는 저산소증을 견디고 심장의 산소 소비를 줄이며 부정맥에 저항하는 심장의 능력을 향상시킬 수 있습니다.

5. 간 기능을 조절합니다. 동충하초는 독성 물질로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 또한 면역기능을 조절하고 항바이러스 능력을 강화시켜 바이러스성 간염에 유익한 역할을 한다.

6. 호흡기 기능 조절 동충하초는 기관지 확장, 천식 완화, 가래 제거, 폐기종 예방 효과가 있습니다.

7. 신장 기능 조절 동충하초는 만성 질환의 신장 병변을 줄이고 신장 기능을 개선하며 독성 물질로 인한 신장 손상을 줄일 수 있습니다.

8. 조혈 기능 조절 Cordyceps sinensis는 골수의 혈소판, 적혈구 및 백혈구 생성 능력을 향상시킬 수 있습니다.

9. 혈중 지질을 조절합니다. 동충하초는 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고, 인체에 유익한 고밀도 지단백질을 증가시키며, 죽상동맥경화증을 감소시킬 수 있습니다.

참고자료 : 인민일보 온라인 - 동충하초 먹는 방법은? 동충하초의 효능