마사지 수법은 어떤 것이 있나요?

마사지는 치료, 보건을 목적으로 각종 특정 기교에 따라 손이나 사지의 다른 부위로 신체의 특정 부위나 혈, 아관혈을 조작하는 방법을 말한다.

중국어 이름

마사지 기법

요구하다

오래 지속되고, 강력하고, 균일하고, 온화하다

기능

경락혈이나 특정 부위를 자극하다

목적

치료와 보건

기능

통, 합, 슈, 부 등.

지법

누르기, 누르기, 손가락, 잡기, 꼬집기 등.

소개

마사지 중의 각종 기교 동작.

눈

기록

1 마사지 소개

2 마사지 약사

3 마사지 요구 사항

4 마사지 분류

5 마사지 기술

법에 의거하다

점법

억압법

마법

반죽 방법

마찰 방법

꼬임법

푸시 방법

마찰 방법

와이프 방법

청소 방법

그 법

요동법

두 손을 교차시키고, 측면을 치다.

쪼아먹는 법

차이촬영법

채집 방법

흔들리는 방법

롤링 방법

6 불리한 사람들

1 마사지 소개 편집

마사지 수법, 마사지에서 실시하는 각종 기술 동작. 그것은 다양한 형태의 조작 방법을 통해 인체의 경락혈이나 특정 부위를 자극할 수 있다. 일부는 누르기, 누르기, 손가락, 잡기, 반죽 등과 같은 위주로 되어 있다. 어떤 것은 마찰 위주로, 이를테면 밀기, 문지르기, 문지르기, 문지르기, 문지르기 등이다. 어떤 사람들은 펄럭임, 지터와 같은 진동 팔다리를 위주로 한다. 일부는 주로 흔들림, 당기기, 스트레칭과 같은 활성 팔다리 관절입니다. * * * 약 100 가지가 있습니다. 상황에 따라 선택하거나 조합하여 적용할 수 있습니다.

2 마사지 편집 약사

마사지 기법

마사지는 마찰 난방, 애무 통증, 엄마와 아이 사이의 어루만짐, 인체 간의 어루만짐과 같은 인간의 초기 본능 동작에서 기원한다. 갑골문 적재 기술의 대명사와 기본 기술은' 착용' 이다. 강릉 장자산 초기 한묘에서 출토된' 인용서' 에는' 발을 문지르다',' 손가락을 떨다' 등의 방법이 있어 턱관절 반탈구의 구강 재설정법을 기록하고 있다. 52 병방' 에는 누르기, 반죽, 긁기, 긁기 등의 수법 10 여종이 포함되어 있으며, 압압압지혈과 약수건 마사지도 포함되어 있습니다. 내경' 은 수법의 이름, 진단, 위치, 작용, 기리, 적응증, 금기증에 대해 모두 상세히 논술하고 있다. 장중경은 한나라에서 연고를 보건방법으로 꼽았다. 삼국 시대에 화투는 마사지 불균형, 푸대접에 대한 관점을 제시했다. 진대 갈홍의' 팔꿈치 뒤' 에 묘사된 수법은 더 이상 단순한 하압비법이 아니라 힘센 복사, 압착 등이 있다. 미용법과 손가락 꼬집기 응급방법을 소개했다. 당대의 왕도의' 외대 비법' 은 역대 의서를 하나로 모은 의서로, 많은 기법을 수록하고 있으며, 그 인용문은 출처를 밝히고 후세 탐사 기법의 기원에 대한 단서를 제공한다. 송대' 생근통지' 는 기법의 분석과 총결산에 중점을 두고 한의사의 변증적 응용을 강조한다. 장이 가장 먼저 마사지를 땀을 흘리는 방법으로 꼽은 것은 진대였다. 명대 위이림의' 천하명의효치법방' 에는 현하법이 있어 세계보다 600 여 년 빠르다. 명청시대에는' 보영술',' 안마고전' 에 실린 소아지압팔법과' 의종금감' 의 정골팔법이 후세에 큰 영향을 미쳐 혈지추마, 일지선, 내신추마 등 다양한 안추파를 형성했다.

3 마사지는 편집이 필요합니다

마사지 수법의 기본 요구 사항은 끈기, 힘, 균일성, 부드러움이다. 끈기' 란 이 기술이 일정 기간 동안 지속적으로 사용되어 동작과 힘의 일관성을 유지할 수 있다는 뜻이다. "힘" 은 수법이 어느 정도 힘을 가져야 하며 치료 대상, 체질, 병증 허실, 치료 부위, 수법의 성격에 따라 변화해야 한다는 뜻이다. 정연하다' 는 수법 동작의 리듬, 빈도, 힘을 확정해야 한다는 뜻이다. "부드러움" 은 수법 동작의 부드러움과 유연성, 그리고 힘의 긴장을 가리킨다. 정체된 무력이나 갑작스러운 폭력으로' 가볍고, 무겁고, 침체되지 않는다' 고 해서는 안 된다. 상술한 요구는 밀접한 관련이 있어 서로 보완한다. 꾸준히 하면 기법이 점점 더 깊고 강력해지고, 균일하고 조화로운 동작이 기법을 더욱 부드럽게 할 수 있고, 힘과 기교의 결합은 기법을 강건하고 부드럽게 하며,' 강유합제' 라고 부른다. 수법의 장악에서 힘은 기초이고, 수법 기교는 관건이며, 양자는 반드시 결합해야 한다.

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